На диету так и не села , решу вопрос другим путем . У меня подруга постоянно на диете , еще таблеточки какие то употребляет , и как только срывается , то набирает еще больше вес и вот постоянно она чего то не ест , что то заменяет и вобщем МУЧАЕТСЯ
Этож надо? всю жизнь быть в проголодь. НЕ-а-а , я люблю шашлык , люблю вино , сладкое , овощи люблю , но больше всего мучное(кстати , тоже ем редко, а так хочется. Организм мгновенно реагирует на нехватку тех или иных компонентов, у меня, например, кружится голова сначала , а потом начинает "скакать" давление и все! Чувствую себя отвратительно , да еще становлюсь злая ! Стоит скушать кусочек чего нибудь вкусненького и жизнь меняется в лучшую сторону , лучше всего , конечно, не кушать после 6 вечера , но с работой моей - ничего не получается , кушаю вечером основательно и получается , что практически ем один раз в сутки , остальное- перекусы.
Сегодня первый день без диеты... утром вместо пусто7го чая позволила себе сладкое печенье -- одну штуку, мне, в общем, этого по утрам всегда хватало... В обед -- кусочек курицы и немного картошки из соуса... без хлеба... А на ужин варю картошку... аппетит пока не появляется... я на капусту вообще смотреть не могу.Девочки , я что то в журнале прочитала , что петрушка вредна для здоровья ? Считалось всегда эта пряная трава очень полезной для женщин , в плане цвета лица и профилактики щитовидной железы , теперь вредна оказалось , а я ее так люблю!
Дело в том, милые дамы, что после 40 -ка у женщин начинает падать уровень полового гормона и организм, для того, чтобы продлить "молодость", начинает накапливать этот гормон в жировых складках в районе живота и бедер... Вот почему, как правило, для женщин это самые проблемные места... Я про такое недавно услышала, моя знакомая вычитала где-то... А для того, чтобы худеть, надо сначала накачать мышцы, а то после похудения все это будет висеть мешком.
Друузья! Если вас интересует диетическое питание, то компания Орифлэйм предлагает целую линейку продуктов серии Wellness. Благодаря Wellness от Орифлейм вы сможете не только стабилизировать свой вес, а и будете себя прекрасно чувствовать.
реклама:
Утепление квартир в Украине http://budmastera.com. Промышленный альпинизм, высотные работы. Производим утепление пенопластом и базальтовой ватой.
